Public Training Confirm Running : Ahli K3 Umum, Jakarta 3 - 15 Agustus 2015 Almost Running : - AT-SKDJ

Obat Galau

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Label: ,

Untuk Para Suami/Lelaki


Beberapa malam yang lalu, sesaat sebelum aku tidur, aku berada di atas ranjang, aku menoleh ke arah istriku dan aku pandangi bentuk wajahnya sementara ia lagi tidur, aku bergumam dalam hatiku:
 
"Malang sekali dia, setelah hidup selama bertahun-tahun bersama kedua orang tua dan keluarganya, ia datang untuk tidur di samping laki-laki yang asing baginya. Dia tinggalkan rumah orang tuanya. Dia tinggalkan bermanja-manja dengan kedua orang tuanya. Dia tinggalkan bersenang-senang di rumah keluarganya. Sekarang ia datang kepada laki-laki yang menyuruhnya untuk melakukan yang ma'ruf dan meninggalkan yang mungkar. Dia melayani laki-laki itu sesuai dengan yang diridhai Allah. Semua itu berdasarkan perintah agama, subhanallah......"

Dari sini muncul pertanyaan di dalam diriku?!
Kenapa sampai gampang bagi sebagian laki-laki untuk memukul istrinya dengan penuh kekerasan, setelah ia meninggalkan rumah keluarganya, kemudian datang kepadanya.
Kenapa ringan bagi sebagian laki-laki untuk keluar bersama teman-temannya, kemudian ia pergi ke restoran dan ia makan tanpa mempedulikan siapa yang ada di rumahnya?!

Kenapa ringan bagi sebagian laki-laki menjadikan waktu duduknya di luar rumah lebih banyak dari pada duduk bersama istri dan anak-anaknya?!
Kenapa ringan bagi sebagian laki-laki menjadikan rumahnya bagaikan penjara bagi istrinya, tidak ia ajak keluar dan juga tidak ia temani.

Bagaimana bisa gampang bagi sebagian laki-laki membiarkan istrinya tidur, sementara di dalam hatinya ada kegetiran perasaan dan di matanya ada air mata tertahan?!
Bagaimana bisa gampang bagi sebagian laki-laki pergi berjalan sementara anak-istrinya ia tinggalkan tanpa peduli dengan nasib mereka selama ia pergi.

Kenapa bisa ringan bagi sebagian laki-laki berlepas diri dari tanggungjawab yang akan ia pertanggungjawabkan di akhirat nanti sebagaimana yang di sampaikan oleh Rasulullah?!
Rasulullah bersabda: "Sebaik-baik kalian adalah orang yang paling baik bagi keluarganya..."
Dr. ‘Aidh Al-Qarni - Penulis buku Best Seller "La Tahzan" / "Don't be Sad" / "Jangan Bersedih".



Sumber: Fb : Rika Ardani

0 komentar
Label:

Obat Galau

Apa yang sedang anda fikirkan?
Mungkin bagi yang insomia bisa jadi dari pagi ke siang dan dari malam dan ke pagi lagi tidak bisa yang namanya tidur pulas, kadang ada aja yang dilakuin, yang baca buku lah, nonton Tv, mengetik, menggambar, menulis, main game, main musik, dengerin musik, main bola, chatingan,ada yang difikirkan, dan ya ujung-ujung dari semuanya itu yaitu GALAU DEH, nah btw bagi kalian yang sedang dilanda penyakit galau berikut obatnya....


Cara Mengobati GALAU Versi Ahmad
1.Kurangin memikirkan si dia, so Anda jangan menyendiri...
Jangan buang-buang waktu memikirkan seseorang yang saat ini kemungkinan besar sedang berbahagia bersama orang lain, atau mungkin sama sekali tidak memikirkanmu atau Dia malah sibuk sama pekerjaannya, yang kadang sama sekali tidak meingat mu. Alihkan pikiran dan fokusmu kepada hal lain. Ujian yang di depan mata, Kenalan/Teman yang lebih menyenangkan, misalnya. Sediakan dirimu 100 persen untuk siap men-support keluargamu: ayah, ibu, kakak, atau adikmu yang kecil dan yang kadang suka nyebelin yang mungkin kayak cowok/cewekmu. Habiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman. Sebisa mungkin lawan keinginan untuk bersendirian yang akan membuatmu lebih untuk selalu memikirkan dia.

2. Singkirkan semua kenangan
Jangan simpan kartu ucapan, hadiah-hadiah (kecuali kalau mahal kali ya, dibuang sayang… di jual aja kali ya? Hehehe), apalagi fotomu berdua sama si dia. Lebih baik kasihkan foto dia sama yang membutuhkan, hehe apala maksudnya, Singkirkan. Terserah untuk sementara waktu atau dibuang hingga hilang dari mata dan hidupmu selamanya, dalam kata lainya "kanyutke bae lah" Termasuk mungkin kalau ada kaset-kaset yang menyisakan kenangan bersamanya. Semakin sedikit hal yang mengingatkanmu padanya, semakin cepat kemungkinan hatimu pulih. SO GWS YA!

3. Pikirkan kekurangannya!
Jika sekali-kali terlintas kenangan betapa baiknya dia, betapa manisnya, betapa perhatiaannya… STOP! masih adakah yang lebih baik dan lebih manis dan lebih merasa nyaman darinya. Hentikan pemikiran yang membuatmu semakin merasa sedih karena kehilangan dia. Tooh Tuhan Maha Tahu kalo jodoh ga akan kemana, hehe.. tapi kalo ga kemana-mana ya mana dapat jodoh ya?, so tetap berusaha mencari, siapa tahu dapat yang gimana gitu. Pokonya enak dihatilah. hehe betul ga...

4.Bergeraklah (Move On)…do it something! Bergerak, jangan diam.
Lakukan sesuatu, jangan melamun.Dalam keadaan diam terus-terusan melamun , kesedihan Anda akan terasa berkali-lipat. jika Anda terus diam. Jadi, buang rasa enggan, buang rasa malas untuk melakukan sesuatu, so yang mau hidup itukan kamu, dan Yaak bersedia… bangkit dan lanjakke, berdiri dari tempat Anda duduk, atau bangun dari tempat tidur Anda, dan lakukan sesuatu. Mungkin membenahi kamarmu. Atau Refreshing(Jalan-jalan) atau menelphone Ortu bagi yang Kost, bisa juga menelpone teman, menelpone kenalan baru, atau belanja aja ne, trus makan. Pokoknya intinya jangan lupa makan deh. sudah makan ya terserah? mau beres-beres rumah kek, atau mau jalan-jalan lagi. hehe.. tapi kalo jalan-jalan misal ga pakai kendaraan, Di Mohon untuk tidak jalan ke tengah jalan raya ya? waduh bisa bahaya ne. Menata ulang ruang tamu atau ruang makan. Mungkin juga menyiram bunga di depan rumahmu (memetik buah-buahan jika ada dihalaman sekitar rumah, tp jangan kebun orang, ya) ntar malah nambah galau dan malah ga sembuh deh. hihix..

5. Lakukan hal-hal yang belum Anda lakukan!
Coba deh melakukan beberapa hal yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya. Entah karena nggak terpikir, entah karena kamu merasa malu dan nggak berani. Misalnya saja, kenapa nggak ajak teman baikmu karaokean bareng. Mancing bareng, berenang bareng, belanja bareng, dll. Bagi yang no money bisa yang ingin karaoke ga perlu ke Club atau studio, ya bisa cukup dirumah aja. Sebelumnya bisa minta maaf sama nyokap, bokap, adik, kakak, kalau hari ini mereka harus mendengar suaramu lebih dari biasanya. Putar Lagu-lagu Favorite mu tapi jangan lagu sedih ya? bisa coba lagu nuasya Agama, bisa kerohanian atau nasyeed jika dalam Islam. Putar VCD senam jika kamunya ada dan kamu bisa ikuti gerakannya. so jadi dapat pengalaman baru kan...

6. Jika kamu terlalu sedih…..
jangan larut dan bersegeralah musium kan rasa sedih Anda, kamu boleh menangis, menulis puisi atau diary berlembar-lembar. Tapi jangan masuk Kulkas yach. hahaha... dan berjanjilah satu hal…kasih deadline/batas waktu untuk kesedihanmu. Tiga harikah atau seminggukah. Jangan lebih dari itu. Kalau perlu buat hukuman jika kamu larut dalam kesedihan melebihi kontrak yang sudah kamu buat dengan dirimu sendiri. kamu bakal beneran masuk kulkas apa yang ujiku tadi. hahah...

7.JANGAN!!!
Sesedih apa pun itu, jangan melakukan hal-hal yang merusak dirimu sendiri. Rugi banget. iih di dlam hatinya kamu pasti mau bilang (Rugi Bingitszz) hehe.. ketauan. Oke Kamu mungkin menjadi korban dan nggak perlu menjadi lebih parah. Percayalah, menyakiti diri sendiri(Menzholimi diri sendiri) itu tidak baik, jadi kalau lagi waktunya makan ya makan, waktunya tidur(Istirahat) ya istirahat? jangan di tunda, ah ntar ah, aah bentar lagi ah, apalagi jika berusaha bunuh diri uuh ngga banget! tidak akan membuat dia kembali padamu. malahan dia bahagia liat kamu mati. Sikap ini justru akan membuat sedih orang-orang yang sungguh sayang dan mencintaimu. Ingat, dan percayalah Tuhan(Allah) pasti akan menyiapkan untukmu yang lebih baik dari yang sebelumnya. Maka jika Ia udah baik, In syaa Allah akan menjadi langgeng dan Maybe akan seterusnya hingga menjelang hari bahagia yaitu hari Pernikahan (Ijab Qobul Gitu loh), Dan mereka orang-orang yang menyayangimu, seperti Ayah, Ibu, Adik, kakak, nenek, kakek, Om, Tante/bibi.Dll Mereka bukanlah pihak yang harus kamu hukum dengan keputusan nekadmu!

8.Kembali kepada Dia (Kepada Tuhan Sang Pencipta)


Kenapa nggak jadikan momen patah hatimu atau GALAU MU sebagai bentuk hijrah dan pendekatan kembali kepada Sang Pencipta? Dia yang seumur hidupmu tidak pernah meninggalkanmu sedikit pun. Dialah tempat akhir dari semuanya. yang kepadaNya kamu sudah banyak melakukan kesalahan. Gunakan salat dan ibadah serta solat Istiharah jika Anda mendapati 2 Pilihan, sebagai momen menenangkan diri. Sesungguhnya hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram. Jangan pernah kehilangan kepercayaan kepadaNya. Terima apa yang terjadi dengan ikhlas. Mudah-mudahan Allah memaafkan kesalahanmu, dan memberi ganti sosok yang lebih baik dan lebih baik lagi. Pada waktunya nanti. InsyaAllah. Sedikit tips dan saran dari Mas/Kak Ahmad.. mudah-mudahan dapt membantu dan menjadi solusi untuk mengatasi Galau/Patah Hatinya. dan nggak lagi terjebak oleh sesuatu tentangnya.





0 komentar
Label:

SKDJ

ATSKDJ Pasti banyak orang yang bertanya apa itu (AT-SKDJ/SKDJ) bukan sebuah nama resmi singkatan ya, kayak SKJ gitu apa tuh SKJ. Senam Kesegaran Jasmani bro atau sering disebut SKJ adalah  senam massal yang diwajibkan oleh pemerintah Indonesia. hahaha.. Jadi SKDJ ini bukan sebuah kepanjangan baru dalam buku kumpulan kepanjangan ya, bukan juga sebuah kunci/kode jawaban ujian nasional yach :), bukan juga sebuah nama institusi ya? yang pasti sebuah perusahaan... cie,,cie,, perusahaan apa ne hayoo? Mau tau... ga nih... ha apa? beneran mau tau nih, mau tau apa mau tau banget, hehe... maap canda,
Oke deh SKDJ itu adalah sebuah nama perusahaan yang bergerak di bidang kisah cinta, haaaa? pasti banyak yang bingun dan bertanya-tanya. Iya SKDJ adalah sebuah perusahaan kisah cinta yang bernaung dibawah Perusahaan besar yaitu PT. ISI HATI wah waaaah kacau ne penulis ngacau alias ngarang banget ne. Yang serius kenapa? hahahaaa... :) :D Oke deh, maaf ne penulis udah ngeblank banget ga tau apa yang mau di kata, bisa dikatakan buanyak banget campur aduk ga karuan, waduuh kayak adonan donk, hihix.. iya so pasti, dan saking banyaknya adonan jadinya rasanya gak karuan.

Oke, Langsung Saja... eh langsung saja, apaan sih itu SKDJ? kok cepet banget sperti yang kami bilang bersama, eh maksudnya yang kami bilang berdua.. udah ah penulis capek dengernya, ga mau ah... males ah, hemmm lebay.. kalo kata anak jaman sekarang.

baik daripada lama menunggu ntar ujung2 ga jadi nulis dan malah ketiduran ne, so jadi lupa ne besok nulisnya, Kalau SKDJ yang asli itu adalah Under Maintenance ini nih kalau ga percaya buka Website tapi ntah masih ga bisa di buka di situs ini, kalo kalian buka isinya gambar topi keselamatan.

dan juga SKDJ sebuah profil rekor renang / jaringan kelompok ini situsnya termasuk musik terbaru, album, lagu, video musik dan lebih terbarui. dan juga ada pabrik garam terbesar dan infrastrukturnya yang memproduksi 1,5 juta metrik ton garam setiap tahun. Buka saja link websitenya Tersebar di India dan luar negeri.

SKDJ memiliki sebuah restoran India yang mengkhususkan diri dalam masakan India Selatan bernama, "Super Snack Bar" yang terletak di Taratala & amp; Alipore baru di Kolkata. Restoran telah menawarkan banyak pilihan hidangan lezat termasuk Renungan Sepekan renyah, iddlies spons, kerala appam, thalis vegetarian untuk biriyanis dan berbagai hidangan tandoori. Otentik rumah-gaya memasak hanya menggunakan rempah-rempah alami dan bahan-bahan, langsung diimpor dari India Selatan. Kami tidak menambahkan pewarna buatan atau pengawet. Sebagai hasilnya, kami dapat menawarkan banyak hidangan mewah yang ramping, sehat, dan rendah lemak.


Masih banyak lagi tentang SKDJ kalo kalian tanya sama mbah google... www.google.com

Tapi Yang benar dan yang paling baru dan terbarukan tentang SKDJ yang diluncurkan mulai tanggal 27 November 2014, tepatnya pada Hari kamis malam jumat 28 Nop 2014. SKDJ yaitu Kepanjangan dari sebuah nama seseorang yang saat itu penulis kenal lewat curhat blog dengan Artikel Yang dilakukan ketika Pacar Minta Break Tapi Tidak Putus Baca Artikel Selengkapnya >>

Bermula dengan Curhatnya seorang Cewek yang baik hati, rajin belajar, tidak nakal dan rajin menabung. Hehe.. (masih aja bercanda) orang yang dengerin udah serius juga. !!!

iya jadi dengan isi curhat dan keluhan seperti dibawah ini: Maaf! kalo namanya tidak saya sebutkan..disini lebih jelas baca artikel diatas.

"Bgini kak, Adk kan lagi ada sdikit masalah sm cwok adx , masalah karna waktu kk. Hub kami LDR, Beberapa minggu ini, cwok Adx tu sibuk banget sm kuliah dan pekerjaannya, jadi waktu dia utk adk tu ga ada.

Adk ngerti dia sibuk banget tapi setidaknya ada harga Adx, Adx suka marah2 ga jelas sm dia, suka cemburu berlebihan, apa itu salah kak ?"

Jawabannya ada di link di atas...

Jadi lanjut cerita dan saya ulangi,
Berawal dari sebuat percakapan telfon, pada tanggal 27/11/2014 jam 20.45 awalnya dari sebuah kisah curhat, lewat blog dan ke sebuah sms yang kemudian berlanjut ke curhat yg lain, cerita certa asyik dan ya ga terasa sampai terputus telefo dan nyambung dan nyambung lagi saling telefon
ga tau ya dari jam 20:45 hingga jam 1.00 dini hari, YA nyambung aja ga karuan, dari nanyain kabar sang pacar, dia kembali curhat ttg sang pacar, nanya in dimana tinggal kembali balik bertanya, eh ga taunya tempat kita tidak berjauhan
nanya asli org mana, berapa beradik, nanya umur adik2 nya. trus aq cerita ayuk keluarga ku, keponakan, spupu dia, dan dia nanya ayuk kk olwan ya, ya ujung2 nyambung,
dan akhirnya ku  tanya cita2nya, ternyata ingin jd guru juga. dia ksh nama lengkap dia. dia nanyain warna kesukaanku, item abu abu dan dia coklat,dan rencana dia mau kuliah disurabaya atau jogya. cerita dia anak ke berapa flasback lagi, adinya kelas berapa sekolah dmn/ namanya siapa.
dia cerita adiknya. adiknya kyk gini aday g pilih pilih baju, ada yang suka minyak wangi ayuknya. no 2 dia biasa2 aja.
yang adinya sikecil malahan pinter disaat ayuknya nangis di katain kyak gini:
- napa sih marah marah aja
- napa sih kamu tuh nangis-nangis mulu, kak R.. Kak R mulu

Hehe..he.. lucu ya adiknya, hemmm men tau adiknya aja lucu apa lagi kk perempuannya, :) :D


uuh adiknya yg kecil bawel banget, lucu deh ngegemisin tp gak kalah gemesnya sama ayuknya. hehe..
udah ah sampai disini aja. lagi error ne otak gua, haha... duuh apala ini, knp la ini, hemm kok bisa ya..
duuh ga karuan jadinya. wallohalam.. rahasia alloh hanya yg tahu, hari ini kamis malam jumat tgl 27/11/20 dan sekarang saat saya menulis itu jam 1:26 hingga selesai menuju posting ada jam 3.37 WIB tgl 28/11/2014

setelah terjadi percakapan yang lumayan panjang. Akhirnya penulis (Selaku Customer Blog Benakhati) merasakan hal yang luar biasa dan ngga biasa biasanya. Dan ini semua hanya kami dan Allah yang Tahu, yang pasti semoga semuanya berjalan dengan lancar dan sesuai harapan. Amin ya robb..

Terima kasih buat semua pembaca, dan terkhusus yaitu adik yang telah mau berbagi cerita dan pengalaman.

0 komentar